Уиндом и вот еще что:
Из весьма поучительной книги профессора Джеймса Харви Робинсона "Становление ума".
"Иногда случается, что мы меняем свои мнения без всякого сопротивление или сильных переживаний, но стоит кому - либо сказать нам, что мы не правы, как мы беспечным в вопросе формирования своих убеждений, но проникаемся неоправданной страстью к ним, как только кто-либо пытается отнять их у нас. Совершенно очевидно, что дорожим мы не самими идеями, а свои самолюбием, для которого возникает угроза... Словечко "мой" - это самое важное в житейских делах, и основы мудрости предписывают должным образом считаться с ним. Оно имеет равную силу, говорим ли мы "мой" обед, "моя" собака и "мой" дом или "мой" отец, "моя" страна "мой" Бог. Мы возмущаемся не только замечанием, что наши часы идут неправильно или, что у нас представления о каналах на Марсе, о произношении имени Эпиктет, о лечебных свойствах салицина или о времени царствования Саргона нуждаются в пересмотре... Мы хотим продолжать верить в то, что привыкли принимать за истину, и недовольство, вызываемое сомнением в справедливости любого из сложившихся у нас мнений, побуждает нас искать всяческие оправдания, чтобы цепляться за последние. В результате наша так называемая аргументация в большинстве случаев сводится к изысканию доводов, позволяющих нам и впредь верить в то, во что мы верим теперь."
и еще:
Несколько важных открытий
К.Роджерс. «О становлении личности»1
Я хотел бы ввести вас в свою профессиональную жизнь, посвятить в то, что открылось мне за тысячи часов, проведенных в тесном контакте с людьми, с проблемами которых я работал.
Я не знаю, будут ли эти знания искренни для вас. Они не конечны, они постоянно изменяются. Некоторые, мне кажется, заслуживают особого внимания.
Я начну излагать свои открытия с отрицательного утверждения. Общаясь с людьми, я понял, что не смогу им помочь, если я буду тем, что не есть я. Нет смысла казаться спокойным и удовлетворенным, если на самом деле я раздражен и критичен. Нет смысла делать вид, что я знаю ответ, если на самом деле я его не знаю. Нет смысла делать вид, что я люблю кого-то, если я настроен к нему враждебно. Иначе говоря,
я понял, что, общаясь с людьми, нет смысла носить маску. Как только
я чувствую истинность моего открытия, я сразу получаю положительный результат.
Мое второе открытие можно сформулировать так: я понял, что у меня все получится лучше, когда я могу с принятием прислушаться к себе и быть самим собой. Теперь я знаю более точно, чем раньше, что я испытываю в данный момент. Все противоречивые чувства и отношения я способен услышать в себе. Можно сказать, что я становлюсь более адекватным. Когда позволяю себе быть тем, что я есть. Когда я принимаю себя, я изменяюсь, взаимоотношения становятся подлинными, прекрасными тем, что полны жизни и смысла. Если я принимаю, что мой пациент или ученик утомляет и раздражает меня, я способен принимать их ответные чувства.
Сейчас я подхожу к своему главному открытию, которое чрезвычайно важно для меня. Я бы его сформулировал так: я осознал огромную ценность того, что я позволяю себе понимать другого человека. Странно, разве есть необходимость позволять понимать другого человека? Думаю, да. Наша первая реакция на высказывания других людей – немедленная оценка или суждение, а не понимание. Когда кто-то выражает свои чувства, убеждения и мнения, в вас возникает стремление оценить это. Очень редко мы позволяем себе понимать, что значат слова другого человека для него самого.
Еще одно важное открытие: я увидел, как меня обогащает, когда люди передают мне свои чувства и образы. Я пытаюсь создать в классе такую атмосферу, когда мои студенты могут выражать свои чувства, отличаться друг от друга…
Другое важное открытие я сделал в процессе моей работы с пациентами. Я бы сформулировал его так: я увидел, как много мне дает принятие другого человека. Я знаю, что в нашей культуре все возрастает уверенность каждого из нас в том, что другой должен думать и чувствовать так, как я. Нам очень трудно допустить, чтобы наши близкие относились к каким-либо предметам иначе, чем мы. На самом деле каждый человек – остров внутри себя, и он может построить мост к другому, если прежде всего он хочет быть самим собой и ему позволяют быть самим собой. Когда я принимаю другого, принимаю его чувства, отношения, убеждения, которые неотъемлемы от него, я помогаю ему становиться личностью, и в этом, мне кажется, большая ценность принятия…
Позвольте мне обратиться к некоторым другим открытиям, которые меньше связаны с общением, но ближе к моим действиям и ценностям. Я могу доверять моим переживаниям.
Я не руководствуюсь оценками других людей.
Опыт для меня – высший авторитет.
Жизнь в высшем смысле – непрерывно изменяющийся процесс, в котором нет ничего фиксированного.
Если существует такая вещь, как истина, я верю, что в свободном индивидуальном процессе поиска можно приблизиться к ней. И в некотором ограниченном смысле я это испытал.
