Трололош прочитай пожалуйста 
13 добродетелей Бенджамина Франклина
Бенджамин Франклин родился 17 января 1706 года в Бостоне. Был 15-м ребёнком в семье (всего 17 детей) эмигранта из Англии Джозайя Франклина (1652—1745) — ремесленника, занимающегося изготовлением мыла и свечей. Образование получил самостоятельно. Джозайя хотел, чтобы сын ходил в школу, но денег у него хватило только на два года обучения. С 12-ти лет Бенджамин начал работать подмастерьем в типографии своего брата Джеймса, а печатное дело стало его основной специальностью на многие годы.(Wiki)
В своей автобиографии Бенджамин Франклин описывает 13 добродетелей, на которых должен опираться человек. Но перед тем, как учить кого-либо этим добродетелям он сам начал работать над ними и совершенствовать до внутренних навыков(или привычек).
Ниже представлены навыки, выстроенные самим Франклином, в таком порядке, чтобы каждый следующий освоенный навык давался легче за счет предыдущего.
Воздержание. — Есть не до пресыщения, пить не до опьянения;
Молчание. — Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров;
Порядок. — Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время;
Решительность. — Решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено;
Бережливость. — Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать;
Трудолюбие — Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным; отказываться от всех ненужных действий;
Искренность. — Не причинять вредного обмана, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила;
Справедливость. — Не причинять никому вреда; не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей;
Умеренность. — Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей;
Чистота. — Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятность в одежде и в жилище;
Спокойствие. — Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев;
Целомудрие. — .......................;
Скромность. — Подражать Иисусу и Сократу.
Как говорил Франлин - невозможно освоить сразу все навыки, нужно начинать с самого первого и переходить ко второму, только когда первый будет полностью освоен. Поэтому он придумал следующую таблицу:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Воз. X X X
Мол. X X X
Пор. X X
Реш. X X
Бер. X X
Труд.
Искр.
Справ.
Умер.
Чист.
Спок.
Целом.
Скромн.
Где: столбцы - дни недели, а строки - описанные навыки.
В итоге работа с каждым навыком длилась неделю, т.е. в первую неделю он работал над навыком Воздержания, и если к концу недели не было замечаний по этому навыку, следовательно можно было на следующей неделе совместить два навыка сразу - Воздержание и Молчание и так далее.
Вначале Бенджамин Франклин думал, что через определенное время вся таблица будет пустой...но такого не произошло, даже спустя год, за который он успел выполнить 4 курса работы над навыками. Самым трудным навыком для него оказался Порядок.
Я не могу не согласиться с этими навыками, хоть им и более 200 лет, книга заставила задуматься и постараться измениться в лучшую сторону, всем советую прочитать его "Автобиографию".
